تعد الأمراض الصدرية من أكثر الحالات الطبية شيوعًا في العالم , حيث يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من أمراض الرئة , و يبقى التدخين والالتهابات واختلال الجينات السبب الرئيسي لمعظم أمراض الرئة.
تعد رئتيك جزءًا من الأنظمة التنفسية المعقدة، حيث تتمدد وتسترخي آلاف المرات كل يوم لجلب الأكسجين وإرسال ثاني أكسيد الكربون خارجا . يمكن أن تصاب بأحد الأمراض الصدرية بمجرد وجود إختلال في أي جزء من هذا النظام. لذا توجب عليك التعرف على مسببات هذا المرض و طرق الوقاية منها للحفاظ على سلامة جهازك التنفسي .
ما هي أنواع أمراض الصدرية ؟
ثلاثة من أكثر الأمراض الصدرية الخطيرة هي الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) وسرطان الرئة.
الربو :
الربو هو مرض مزمن يصيب الشعب الهوائية في الرئتين تسمى أنابيب الشعب الهوائية. تحمل هذه الأنابيب الهواء من وإلى الرئتين. عند الأشخاص المصابين بالربو ، تصبح جدران هذه الممرات الهوائية ملتهبة و منتفخة وحساسة للغاية ، حيث تبالغ الممرات الهوائية في رد فعلها تجاه أشياء مثل الدخان وتلوث الهواء والعفن والعديد من البخاخات الكيميائية. عندما تبالغ مجرى الهواء في ردة فعلها ، فإنها تضيق , هذا يحد من تدفق الهواء داخل وخارج الرئتين ويسبب صعوبة في التنفس الشيء أللذي يستلزم توسيع الشعب الهوائية بالأدوية المناسبة .
انسداد رئوي مزمن :
يشير مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) إلى التهاب الشعب الهوائية الانسدادي المزمن وانتفاخ الرئة. غالبًا ما تحدث الحالتان معًا. كلا المرضين يحدان من تدفق الهواء داخل وخارج الرئتين ويجعلان التنفس صعبًا. عادة ما يسوء مرض الانسداد الرئوي المزمن مع مرور الوقت.
يعاني الشخص المصاب من التهاب مستمر في القصبات الهوائية ، والتي تحمل الهواء داخل الرئتين و إلى خارجها. يتسبب هذا التهيج في نمو الخلايا التي تصنع المخاط الذي يسبب السعال , و مع مرور الوقت ، يتسبب التهيج في زيادة سماكة جدران المسالك الهوائية وتكوين ندبات, فتصبح الممرات الهوائية سميكة بدرجة كافية للحد من تدفق الهواء من وإلى الرئتين. إذا حدث ذلك ، فإن الحالة تسمى التهاب القصبات الهوائية المزمنة و تستلزم الرعاية الأولية من الطبيب المختص.
سرطان الرئة
سرطان الرئة هو مرض تتكاثر فيه خلايا الرئة غير الطبيعية ( الخبيثة ) وتنمو دون سيطرة. يمكن أن تغزو هذه الخلايا السرطانية الأنسجة القريبة ، أو تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم ، أو كليهما. تم تسمية النوعين الرئيسيين من سرطان الرئة بالطريقة التي تبدو بها الخلايا تحت المجهر :
سرطان الرئة ذو الخلايا الصغيرة. يميل هذا النوع من سرطان الرئة إلى الانتشار بسرعة.
سرطان الرئة ذو الخلايا غير الصغيرة. هذا المصطلح يشير إلى عدة أنواع من سرطانات الرئة التي تعمل بطريقة مماثلة. معظم سرطانات الرئة هي خلايا غير صغيرة. يميل هذا النوع من سرطان الرئة إلى الانتشار بشكل أبطأ من سرطان الرئة ذي الخلايا الصغيرة.
أمراض الرئة الأخرى :
تشمل مشاكل الرئة الأقل شيوعًا ما يلي:
الصمات الرئوية : هذه جلطات دموية تنتقل إلى الرئتين من أجزاء أخرى من الجسم وتسد الأوعية الدموية في الرئتين. يمكن أن تؤثر الصمات الرئوية على تدفق الدورة الدموية في الرئتين ويمكن أن تقلل من تدفق الأكسجين إلى الدم , يمكن للصمات الكبيرة جدًا أن تؤثر على الأداء الوظيفي للرئتين الشيء المسبب للموت المفاجئ.
ارتفاع ضغط الشريان الرئوي : ارتفاع ضغط الدم في الشرايين التي تنقل الدم إلى الرئتين يمكن أن يؤثر على تدفق الدم في كلتيهما ويمكن أن يقلل أيضا من تدفق الأكسجين إلى الدم.
الساركويد والتليف الرئوي : تسبب هذه الأمراض الالتهابية تصلبًا وتندبًا في الرئتين.
LAM (ورم عضلي وعائي لمفي) : هذا مرض رئوي نادر يصيب النساء في منتصف الثلاثينيات والأربعينيات من العمر. تنمو الخلايا الشبيهة بالعضلات خارج نطاق السيطرة في أعضاء معينة ، بما في ذلك الرئتين.
الانفلونزا والالتهاب الرئوي : الإنفلونزا هي عدوى في الجهاز التنفسي يسببها فيروس ويمكن أن تلحق الضرر بالرئتين. عادة ، يتعافى بعض الناس تماما من الأنفلونزا ، لكنها قد تكون خطيرة ومميتة للبعض الأخر.
الالتهاب الرئوي هو التهاب حاد في الرئتين يمكن أن تسببه البكتيريا والفيروسات والفطريات . يتراكم السائل في الرئتين وقد يقلل من كمية الأكسجين التي يمكن أن يحصل عليها الدم من الهواء الذي يتم استنشاقه. يكون الأشخاص الأكثر عرضة للخطر أكبر من 65 عامًا أو أقل من عامين . تبقى اللقاحات هي أفضل حماية ضد الإنفلونزا والالتهاب الرئوي.
ملاحظة : الأشخاص الأكثر عرضة للخطر هم كبار السن والأطفال الصغار والنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من حالات صحية معينة مثل الربو.
أسباب الإصابة بالأمراض الصدرية :
لا يعرف الخبراء أسباب جميع أنواع أمراض الرئة ، لكنهم يعرفون أسباب بعضها. وتشمل :
التدخين : الدخان من السجائر والسيجار والغليون هو السبب الأول لأمراض الرئة. أقلع عن التدخين إذا كنت مدخنًا بالفعل. أما إذا كنت تعيش أو تعمل مع مدخن ، فتجنب التدخين السلبي و اطلب من المدخنين التدخين في خارجا في الهواء الطلق. يعد التدخين السلبي ضارًا بشكل خاص للرضع والأطفال الصغار.
غاز الرادون : هذا الغاز عديم اللون والرائحة موجود في العديد من المنازل ينتج عن الاضمحلال الإشعاعي الطبيعي لليورانيوم المتواجد في الصخور وأنواع جميع أنواع التراب وهو سبب معروف لسرطان الرئة. يمكنك التحقق من نسبة تواجد الرادون باستخدام عدة يتم شراؤها من العديد من متاجر الأجهزة بحيث يمكن من مراقبة و التحكم في نسبة غاز الرادون في منزلك إذا اكتشفت وجود مستويات عالية منه.
الاسبستوس : هي ألياف معدنية طبيعية تستخدم في العزل المنزلي ، والمواد المقاومة للحريق ، و مكابح السيارات ، وغيرها من المنتجات. يمكن أن ينتج الاسبستوس أليافًا صغيرة لا يمكن رؤيتها ويمكن استنشاقها , يؤذي هذا خلايا الرئة لالأشخاص الذين تعرضوا لها باستمرار و الذي قد يسبب ندبات الرئة ( أمراض الرئة الخلالية ) وسرطان الرئة لا قدر الله .
تلوث الهواء : تشير الدراسات الحديثة إلى أن بعض ملوثات الهواء مثل المصانع وعوادم المركبات قد تساهم في الإصابة بالربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن وسرطان الرئة و الأمراض الصدرية الأخرى.
بعض الأمراض التي تصيب الرئتين ، مثل الأنفلونزا ، تسببها الجراثيم (البكتيريا والفيروسات والفطريات).
كيف يمكنني معرفة ما إذا كنت مصابًا بمرض في الرئة؟
من السهل التغاضي عن العلامات المبكرة لأمراض الصدرية , ففي كثير من الأحيان يلاحظ من العلامات المبكرة لأمراض الرئة عدم وجود المستوى المعتاد من الطاقة لديك ة لا تستطيع القيام ب جهد بدني .
يمكن أن تختلف العلامات والأعراض حسب نوع مرض الرئة أما العلامات الشائعة فهي:
- صعوبة في التنفس
- ضيق في التنفس
- الشعور وكأنك لا تحصل على ما يكفي من الهواء
- انخفاض القدرة على ممارسة الرياضة
- سعال لا يزول
- سعال مصحوب بدم أو مخاط
- ألم أو انزعاج عند الشهيق والزفير
تأكد من الاتصال بطبيبك إذا كان لديك أي من هذه الأعراض.
طرق الوقاية من الأمراض الصدرية ؟
تتضمن الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بأمراض الصدرية ما يلي:
- توقف عن التدخين : إذا كنت تدخن ، فإن أهم شيء يمكنك فعله هو الإقلاع عنه فورا.
- تجنب التدخين السلبي : إذا كنت تعيش أو تعمل مع أشخاص يدخنون السجائر ، فاطلب منهم التدخين في الخارج.
- اختبار الرادون : اكتشف ما إذا كانت هناك مستويات عالية من غاز الرادون في منزلك أو مكان عملك وذلك باقتنائك للأجهزة المناسبة .
- تجنب الأسبستوس : يشمل ذلك الأشخاص الذين يقومون بصيانة المباني التي تحتوي على مواد عازلة أو مواد أخرى تحتوي على الأسبستوس والأشخاص الذين يقومون بإصلاح فرامل السيارات أو القوابض. يجب على أرباب العمل الذين يعملون مع الأسبستوس التحقق بانتظام من مستويات التعرض و توفر طرق للحد من التعرض ، مثل أقنعة التنفس الخاصة التي ترشح غبار الأسبستوس من الهواء .
- احم نفسك من الغبار والأبخرة الكيميائية : يمكن أن يؤدي العمل في ظروف متربة بالإضافة إلى المواد الكيميائية إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الرئة.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا : تظهر الدراسات أن تناول الكثير من الفاكهة أو الخضار قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة.
- اسأل طبيبك عما إذا كان يجب عليك إجراء اختبار قياس التنفس : توصي بعض البحوث بإجراء اختبار قياس التنفس الروتيني للأشخاص المعرضين للخطر ، مثل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا والذين يدخنون والذين يتعرضون لمواد ضارة بالرئة في العمل.
- اسأل طبيبك عن حماية نفسك من الأنفلونزا والالتهاب الرئوي بالتطعيمات.
- راجع طبيبك إذا كنت تعاني من سعال لا يختفي ، أو صعوبة في التنفس ، أو ألم أو إزعاج في صدرك ، أو أي من الأعراض الأخرى الموضحة هنا.
تعليقات
إرسال تعليق